SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • Myślałęm, że powiesz jaki długi był ten spacer. (A piwo może być grzane - dobrze podobno robi na nerki). Aeroby to dodatek (dobry gdy ma się więcej czasu dla siebie). Jak wiesz - dieta jest najważniejsza!

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-07 18:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Dziennik Treningowy Tomasza Lademann zawodnika Strongman

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Jak tak patrze na te wszystkie konkurecje i na ciezar jaki tam jest, to az glowa boli. Glownie w tym martwym ciagu gdzie macie tak malo czasu a tak ogromny ciezar. Zarowno i ten hantel 95kg, trzeba samemu go sobie zarzucic z ziemi czy jak to wyglada?

    Odpowiedzi: 377 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-09 12:19:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] jaśminowy ma się kleić, taki gatunek, dlatego używa się go na na przykład do sushi, łatwiej jeść pałeczkami ;-) no i moim zdaniem smaczniejszy. Co do ryżu, to orientujecie się jaki i jak przyrządzany jest ryż w dobrych chińskich restauracjach ? Zawsze mi mega smakuje, a próbowałem wszystkich chyba odmian i nigdy mi tak dobry nie wychodzi :-(

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-07 19:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] też wymienię...ile mam czekać na to aż zacznie kiełkować zanim będę mogła ją ugotować? Może metoda z octem byłaby lepsza, bo krótsze czekanie. Ile tego octu i jakiego octu dodawać do moczenia i ile wtedy moczyć? 2. Ćwiczę na domowym sprzęcie i oczywiste, że muszę przyciąganie drążka dolnego do mostka na coś zamienić. Mogę na [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-08 14:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Lasix jaki ai widziałbyś do DAA, Atd 3 razy 25 mg w tygodniu styknie? Wszystko trzeba sprawdzić na właśnym organiźmie, osobiście nie preferuję atd ze względu na to, że niszy stawy i u mnie powoduje spadek libido. Znam trochę osób co dodawało erase który obniża kortyzol i jednocześnie hamuje działanie estrogenów, ja używałem 6 bromo u mnie sprawdza [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-16 12:00:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • BCAA pod sporty walki.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] - Olimp ma o 10% więcej BCAA w sobie, a cena - wiadomo trzeba przeliczyć i wybrać są inne opcja np Hi Tec BCAA powder - smaki świetne i skład % największy (nie licząc czystych BCAA) porcja bcaa = 1g/10kg masy ciała (musisz przeliczyć na produkt jaki kupisz) - DZIAŁAĆ BĘDZIE KAŻDE TAK SAMO Zmieniony przez - maniak7000 w dniu 2013-01-20 14:13:29

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6615 Data: 2013-01-20 14:12:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • skint na pewno tluszcze beda na 1-1,5 - to jest moje optimum, po prostu poki jeszcze kreci t3 to chce tylko na ww zwiekszac kalorie lodzianin jaki byl tego efekt? nie zaczelo cie podlewac? bo w sumie to by mi tak bylo najwygodniej od razu na 25 zejsc, zwiekszyc testa i masa, a na duzej dawce t3 to nie jestem w stanie nic zrobic oprocz schudniecia [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-21 08:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] z białkiem. Nie mam zielonego pojęcia, czy do pieczenia pstrąga w restauracjach używają oleju, ale stwierdziłam, że pewnie tak, więc wpisałam "na oko." No i nie wiem, jaki rodzaj pstrąga mają w restauracjach, więc wpisałam pierwszego lepszego z potreningu.pl /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/62e7ea3df160471a9cc872a188456d8d.png SUPLE: DIM (1 [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-24 11:39:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • No dobra to było wredne %-) I z tym mlekiem to jest tak teraz, że nie wiem jak je wliczyć:) bo w misce nie ma od krowy :) a jaki to rozkład ma to ja nie wiem88-O Wydawało mi się, że dzisiaj mało zjadłam, czekałam do kolacji i zonk:D A jak myślę, że pojadłam jak prosiak, to nie mogę dobić. Mam jakieś spaczone wyobrażenie%-) Na marginesie, ile się [...]

    Odpowiedzi: 934 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-30 22:05:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Na bombie też się zdrowe rodzą nawet przy bardzo długim okresie bez offa, wiem z doświadczenia Z resztą nie wiem jaki wpływ na informacje genetyczne w plemniku miało by mieć bicie towaru jest w tym troche prawdy ale z drugiej strony jak cos pojdzie nie tak sumienie nie da spokoju nigdy, chocby bomba na to nie miala najmniejszego wplywu zawsze to [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-03 19:18:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Jaki tran wybrać ? Jest wiele firm potrzebuję czegoś konkretnego, nie chcę żadnego smakowego, co polecacie?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-08 16:39:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Jaki tran wybrać ? Jest wiele firm potrzebuję czegoś konkretnego, nie chcę żadnego smakowego, co polecacie? Blue ice, kozak, nie ma lepszego na rynku

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-08 22:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] ilość orzechów (stawiam na to) b) Sheridan's (niby w necie gdzieś znalazłam, że nie ma glutenu, ale może jednak ma....w składzie pisze tylko "alkohol" więc nie wiadomo jaki).....przed sfd piłam różniaste drinki i likiery i nigdy tak źle się po żadnym nie czułam i aż tak długo, więc dlatego stawiam na orzechy, ale być może po takim długim [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-24 16:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • U mnie w domu majonezu się niestety nie używa i sałatka jest tak czy inaczej na śmietanie - a z ziemniakami, może faktycznie spróbuję bez i zobaczymy jaki efekt%-) dzięki Ola. Majonezu domowego próbowałam niezły był, ale już ni ma. Zmieniony przez - Gesti w dniu 2013-03-03 10:18:34

    Odpowiedzi: 934 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-03 10:17:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Zbadaj sobie profil hormonalny, upewnij się, że przyczyną nie jest przypadkiem podłoże psychiczne :) Mógłbyś mi powiedzieć w jaki sposób mam to zrobić? Mogę wygooglować ale nie ma pewności że znajdę odpowiedni temat :]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 8058 Data: 2013-03-07 14:13:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Club Muscle Up

    Post
    Po 35 roku życia

    Dobrze że przedłużyliście konkurs - miałem chwilową kontuzję i niestety nie mogłem wystartować. W ten weekend pojawi się moja próba, jednocześnie postaram się Poznaniaków namówić ;) Nie przedłużaliśmy terminu wrzucania filmów eliminacyjnych do mistrzostw SFD w muscle ups i dwuboju jest jaki był czyli od 1 do 16 marca 2013.

    Odpowiedzi: 524 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-14 17:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • ciężko mi porównać ale m-drola uważam za najgorszy badzie jaki był zrobiony;-)w 4 tyg potrafił bardzo poblokować ludzi a popularny się zrobił ze względu na dostępność która swojego czasu była bardzo duża.Na m-drola moim zdaniem szkoda flaków,ale nikt nie twierdzi że stosowanie saa jest zdrowe i niezbędne.Jeśli chodzi o oralne saa to antek zawsze [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 18908 Data: 2013-04-04 14:27:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Skoki spadochronowe

    Post
    Inne dyscypliny

    I w jaki sposób osoba, która widziała spadochron tylko na YouTube'ie oceni pewność usługi? ;) Tak jak wspomniałem, pewność TEJ konkretnej usługi w Polsce jest wszędzie bardzo zbliżona i na bezpieczeństwie się tu nie oszczędza (przynajmniej na znanych mi strefach), bo to nie Afryka. Zmieniony przez - raposo2 w dniu 2013-04-04 17:52:54

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-04 17:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] musiałem dość mocno zapierniczać od razu zaczął ze mnie płynąć ciurkiem pot, dlatego resztę aerobów robiłem na poziomie 130 bo poziom męczenia się był bardzo podobny do tego jaki mam przy bieganiu obok kręciła aeroby na orbitreku dziewczyna w wieku około 18-20 lat, prędkość podobna do mojej i u niej puls pokazywało około 60-70 trening mega udany, [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-17 22:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Jestem Gruby potrzebuje porad :)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zrzucisz w miesiac dwa, jak bedziesz juz widzial zamiast tluszczu miesnie zaczynasz robic mase, koles co wazy ode mnie z 30 kg wiecej jest 2x slabszy i wyglada jak by byl jakims umiesnionym karkiem a nie grubasem. Redukuj wage tak do 70 kg i zacznij trenowac juz z jakimis obciazeniami. Rob to co ci mowilem. Co do pompek rob rozne szerokim [...]

    Odpowiedzi: 324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-23 22:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)